Soup

新鮮なハーブとライスヌードルが添えられた本格的なベトナムビーフフォー

この伝統的なベトナムのフォーは、濃い香りの牛肉のスープをスターアニス、シナモン、生姜で煮込み、柔らかいビーフン、薄くスライスした牛肉、そして新鮮なハーブを添えたものです。ゆっくりと煮込んだスープはこの料理の魂です - 豊かで複雑で、完全に満足です。フォーのボウルとは最高級の心地よい食べ物です。

⏱️
Prep
20 min
🍳
Cook
120 min
🍽️
Servings
6
🔥
Calories
420
Authentic Vietnamese Beef Pho with Fresh Herbs and Rice Noodles - delicious and easy to make

Ingredients

Nutrition Facts

Calories
420
Protein
32g
Carbs
48g
Fat
10g

Instructions

  1. 1

    イワナ玉ねぎと生姜: 半分の玉ねぎと生姜のスライスをガス炎の上に直接置くか、ブロイラーの下に斑点状に黒くなるまで約 5 分間置きます。これにより、スープに深みが加わります。

  2. 2

    骨を下茹でする: 牛の骨を大きな鍋に入れ、水をかぶって沸騰させます。5分間煮てから、骨を水切りしてよく洗い流します。これにより不純物が除去され、より透明なスープが得られます。

  3. 3

    スープを作る: 牛チャック、焦げた玉ねぎ、生姜と一緒に、きれいにした骨を鍋に戻します。 12カップの水を加えます。沸騰させてから、軽く煮ます。

    💡 Pro Tip: 最初の 30 分間に表面に浮き上がった泡はすくい取り、最も透明なスープを作ります。
  4. 4

    香りが立つまで、ドライパンで2-3 分間、トーストスパイス: スターアニス、シナモンスティック、クローブ、コリアンダーシード。 煮るスープに加えます。

  5. 5

    スープを2-3 時間煮込み、必要に応じて水を加えてレベルを維持します。煮込む時間が長くなるほど、風味が増します。

  6. 6

    2 時間後に牛肉のチャックを取り除きます (それは柔らかいはずです) 、 少し冷やしてから、穀物に対してスライスしてください 脇に置きます。

  7. 7

    細かいメッシュのふるいを通してスープを濾し、固形物を捨てます。透明なスープを鍋に戻し、魚醤、砂糖、塩で味付けします。味わって調整してください。風味豊かで、わずかに甘く、よく味付けされている必要があります。

  8. 8

    パッケージの指示に従ってビーフンを調理します (通常は沸騰したお湯で5-7 分)。冷たい水で排水して洗い流してください。

  9. 9

    提供するには: ボウルの間で麺を分割します。, スライスした調理済み牛肉と生のサーロインのスライスをトッピングします。, すべてに熱スープを煮るお玉 - 熱スープは生牛肉を調理します。

    💡 Pro Tip: 生の牛肉を薄く半冷凍してスライスし、スライスを簡単にします。
  10. 10

    新鮮なハーブ、もやし、ライムのくさび、ハラペーニョ、海鮮ソース、シラチャーを添えてすぐに召し上がりください。各自がボウルをカスタマイズします。

👨‍🍳 Chef's Tips

より豊かなスープのために、煮る前に30 分間450° Fで骨をローストします スープを先に作ります - それは翌日さらに良く、最大3 ヶ月間美しく凍結します 最も風味豊かなスープのために骨とオックステールのミックスを使用してください 新鮮なタイのバジルは伝統的ですが、通常のバジル作品です 素晴らしいフォーの鍵はスープの品質です - 煮る時間を急がないでください。

🔄 Substitutions

鶏の骨と肉は優れた鶏フォーになります。ベジタリアンフォーの場合は、野菜スープをシイタケと一緒に使用し、スパイスを増やします。米麺は、低炭水化物のズッキーニ麺と交換できます。星陰食が見つからない場合は、小さじ1杯の5スパイスパウダーを使用してください。ココナッツアミノスは、魚醤の代わりに大豆フリーバージョンになります。

📦 Storage

スープ、麺、トッピングは密閉容器に別々に保管し、最長4 日間保管してください スープは3 か月間冷凍できます 新鮮なハーブと生の牛肉は1-2 日以内に使用する必要があります スープを沸騰するまで再加熱してから、食感が最高になるように、新鮮な麺を調理します。

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