Lunch

Ciotola Bibimbap coreana con salsa Gochujang e uovo fritto croccante

Bibimbap è la ciotola di riso più iconica della Corea con una serie di verdure colorate, manzo marinato e un uovo perfettamente fritto, il tutto mescolato insieme a salsa gochujang dolce-piccante. Ogni ingrediente viene preparato separatamente per il massimo sapore, quindi combinato in una bella presentazione. Mescolare tutto insieme poco prima di mangiare per un'esplosione di consistenze e gusti.

⏱️
Prep
30 min
🍳
Cook
25 min
🍽️
Servings
4
🔥
Calories
480
Korean Bibimbap Bowl with Gochujang Sauce and Crispy Fried Egg - delicious and easy to make

Ingredients

Nutrition Facts

Calories
480
Protein
28g
Carbs
58g
Fat
16g

Instructions

  1. 1

    Make gochujang sauce by whisking together gochujang, sesame oil, honey, rice vinegar, and 1 clove minced garlic. Set aside.

  2. 2

    Marinate beef slices in 1 tablespoon soy sauce, 1 tablespoon sesame oil, and remaining garlic for 15 minutes.

  3. 3

    Blanch spinach in boiling water for 30 seconds, drain, squeeze out water, and season with salt and a drizzle of sesame oil.

    💡 Pro Tip: Prepare each vegetable separately to maintain distinct flavors and textures.
  4. 4

    Sauté carrots in a pan with a little oil for 2-3 minutes until tender-crisp. Season with salt. Remove and set aside.

  5. 5

    Repeat sautéing separately with bean sprouts, mushrooms, and zucchini, seasoning each with salt. Each should take 2-3 minutes.

  6. 6

    Cook marinated beef in a hot pan for 2-3 minutes until browned and cooked through.

  7. 7

    Fry eggs sunny-side up with crispy edges.

  8. 8

    To assemble: Place warm rice in bowls. Arrange vegetables and beef in sections on top of rice like a color wheel. Place fried egg in the center. Drizzle with gochujang sauce and sprinkle with sesame seeds. Mix everything together before eating!

👨‍🍳 Chef's Tips

Preparare tutti gli ingredienti prima di iniziare a cucinare - mise en place è la chiave per questo piatto Per la versione vegetariana, omettere la carne di manzo e aggiungere tofu o funghi extra Kimchi fa un ottimo condimento aggiuntivo Il bibimbap tradizionale viene servito in una ciotola di pietra calda (dolsot) che crea riso croccante sul fondo - è possibile ottenere questo risultato pressando il riso in una padella di ghisa calda prima di assemblare.

🔄 Substitutions

La carne macinata o il pollo possono sostituire il controfiletto Usa qualsiasi combinazione di verdure che hai - le aggiunte comuni includono cetriolo, ravanello o cavolo cinese. La Sriracha mescolata con ketchup e olio di sesamo può sostituire il gochujang in un pizzico. Il riso normale funziona se non hai cereali corti. I semi di sesamo tostati aggiungono più sapore che crudi.

📦 Storage

Conservare riso, verdure e manzo separatamente in contenitori ermetici per un massimo di 3 giorni Riscaldare i componenti separatamente e assemblare freschi Friggere le uova fresche quando si serve La salsa gochujang si conserva per 2 settimane in frigorifero Questo rende eccellente la preparazione del pasto - basta imballare i componenti separatamente e assemblare quando è pronto da mangiare.

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